קריאה לפני השינה - פספרטו

  • תגיות מאמר:הורמונים
  • מאמר פורסם ב:
  • כמות תגובות מאמר: 0 תגובות
מה זה מלטונין, ואיך תשפרו את הייצור שלו בלי כדורים?
מלטונין הוא ההורמון שמכניס אותנו לשינה עמוקה. הנה איך תעזרו לגוף לייצר אותו בצורה טבעית – בלי כדורים, עם שינויים קטנים בסביבה שלכם.
מחברמייקל ברג